大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
虾仁炒黄瓜
食材
(相关资料图)
虾仁120g、黄瓜80g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、姜适量。
做法
1、黄瓜、虾仁洗干净,虾仁去虾线。
2、虾仁加料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制5分钟。
3、黄瓜去皮去瓤,黄瓜切成厚些的片。
4、起油锅,姜丝入锅煸香后虾仁入锅炒。
5、加料酒炒,黄瓜入锅炒。
6、加盐、胡椒粉炒均匀关火,盛出享用。
胡萝卜炒西兰花
食材:西兰花,胡萝卜,盐,鸡精,味精(不喜欢的就不用放)
第一步,首先把胡萝卜去皮,改刀成菱形片,西兰花清洗干净之后用菜刀切成小块。
第二步,然后锅中烧水放盐放油,水开之后放入胡萝卜,西兰花。煮熟了之后再捞出来用水冲凉。然后,控干水备用。
第三步,然后锅中放油,放入准备好的,西兰花和胡萝卜片。放盐,鸡精,味精。翻炒均匀出锅。
咸蛋黄豆腐
食材:咸蛋黄8个,豆腐1个,油少许,盐少许,小葱少许。
1.将生咸蛋黄大火蒸15分钟去腥;
2.用小勺子碾碎备用;越碎越好,尽量不要用大块;
3.嫩豆腐切成约2厘米的小块;尽量用石膏做豆腐,嫩而无苦。卤豆腐吃起来很硬,会有一定程度的苦味。
4.烧一锅水,水开后将豆腐在锅里煮1分钟,捞出沥干水分;
5.往煎锅里倒一点油。油温七八成热时,将碾碎的咸蛋黄放入锅中,小火翻炒出气泡;
6.锅内倒入适量热水,水不要太多;
7.将豆腐块放入汤中,撒少许盐,煮开。锅端上来后,放在盘子里,撒上一点小葱,增强颜色和香味。
干香菇炒肉
所需食材:干香菇,猪肉,青椒,红椒,大蒜,生姜
做法:
1、干香菇提前用冷水泡发,清洗干净,撕成小块,挤干水分。
用干香菇炒肉比鲜香菇要香很多,不信可以试试。
2、里脊肉切片,用料酒、盐、酱油,稠水淀粉拌匀,青红椒切块,姜蒜切片备用。
3、锅烧热放油,下入肉片炒至变色后盛出。
4、利用锅内余油继续加热,下入姜片蒜片炒香,再放香菇和青红椒略炒,之后加盐调味。
5、最后倒入炒好的肉片,一起合炒,入味后即可出盛出。
莴笋炒肉沫
准备食材:莴笋1根、红椒1个、瘦肉适量、大蒜2瓣
调理:盐、油、料酒、鸡精、生抽、淀粉、白砂糖
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净剁成碎末,加入适量清水 盐 油 淀粉 料酒拌匀腌制半小时。
2、莴笋去皮洗干净,根据个人喜欢切成片或者丝;红椒洗干净切成丝备用。
3、热锅热油放入大蒜和红椒一起爆香后倒入肉末炒至松散变色,倒入莴笋炒均匀加入适量盐 白砂糖和生抽翻炒片刻即可出锅!
木须肉
材料:
猪里脊、鸡蛋、木耳、黄花菜、黄瓜、红椒、大葱、盐、生抽、老抽、白糖、料酒、淀粉、胡椒粉
做法:
1、猪里脊切片,用盐,胡椒粉,食用油腌渍十分钟,临上锅前放一茶匙淀粉抓匀。生抽老抽白糖 料酒半汤匙兑成汁在碗里备用。
2、鸡蛋打散,炒出来,炒鸡蛋的窍门是火要大点,油要稍微多点,才会松软。也可以加点白醋或者料酒在鸡蛋里。
3、炒鸡蛋的油倒掉只剩下半汤匙左右,炒香大葱段,又葱香的时候,下入腌渍好的肉片,炒散。
4、放入兑好的汁炒匀,放入木耳和黄花菜炒断生。调入半茶匙盐,最后放入黄瓜和红椒炒断生即可。
肉片炒春笋
【食材准备】猪肉100克、黑木耳30克、泡发的香菇2个、春笋280克、盐1茶匙、鸡精少许、生抽2勺
【做法】
1、先将猪肉切成薄片,然后加入少许淀粉和生抽、姜丁抓匀腌渍10分钟左右,春笋切片焯水,捞出过凉水备用
2、黑木耳和香菇提前用水泡发,并撕成小片,
3、锅中入油烧热后倒入肉片开大火翻炒2分钟,然后倒入笋片、香菇、盐、鸡精、生姜丝翻炒2分钟
4、再倒入黑木耳继续翻炒1分钟,即可关火。
腐乳空心菜
食材:空心菜1把,蒜2瓣,红方腐乳1块。
做法
1、空心菜摘去老叶,洗净切段。蒜拍碎。
2、红方腐乳1块,加少量清水和腐乳汁,捣成腐乳泥。
3、热油锅爆香蒜泥,入空心菜翻炒,菜梗变软后倒入腐乳汁,拌炒均匀
清炒黄花菜
材料:鲜黄花菜250克、油盐适量、大蒜3瓣、
1.把黄花菜投洗干净,将黄花菜梗部较硬的部位掐去。鲜黄花菜的挑选:新鲜的黄花菜有清香味道。黄花菜颜色为浅黄或亮黄,菜身长而粗壮,并且粗细均匀,质地新鲜无杂物。
2.锅加水烧开,下入黄花菜焯水1分钟左右,焯的时候要注意,千万不要焯太久,否则黄花菜会变得软烂,就不好吃了。新鲜的黄花菜含有秋水仙碱,秋水仙碱本身无毒,但吃下去后,在体内会氧化成毒性很大的类秋水仙碱。这种物质能强烈地刺激消化道,就会发生急性中毒,想要处理新鲜黄花菜中的秋水仙碱只需要高温煮一下就可以了,秋水仙碱在高温60度时就会减弱或消失。
3.将焯水后的黄花菜放在清水中浸泡2-3小时,经过这两个制作步骤,新鲜黄花菜捞出来炒食是完全没问题的,可以放心食用。
4.大蒜用刀拍裂,再剁成蒜蓉。
5.锅加油烧热,下入蒜末小火炒制,炒出蒜香味,炒蒜蓉时,要小火炒制,大火容易把蒜蓉炒焦。
6.下入黄花菜,加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
佛手瓜炒肉片
食材
肉四两、佛手瓜两个、红椒半个、盐适量、红烧汁少许、花椒油少许、香油少许、鸡汁少许、蚝油适量。
做法
1、佛手瓜去皮,切成四块。
2、把瓜条切段,再切成薄片。这样切出来的片差不多大小。
3、瘦肉切成薄片,加少许盐,红烧汁少许,蚝油少许腌制备用。半个红椒切成小三角形片。
4、切好的瓜片加少许盐腌制一下。
5、一小块生姜切片,四瓣大蒜切片。
6、锅中加油烧到八成热时,肉片加点水淀粉拌匀放入锅中炒到肉片散开铲出备用。
7、炒肉片的底油继续加热,放姜蒜炒香。
8、倒入捏干水分的瓜片和红椒一起翻炒,加少许蒸鱼豉油,少许花椒油,鸡汁调味。
9、最后放肉片进去一起翻炒,滴入香油炒匀出锅装盘。
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