近年来，随着生活质量的提高，越来越多的家庭不再为吃、穿而发愁，而是逐渐开始专注于思考如何过上更好更能享受的生活，这种想法在老年人的身上体现的淋漓尽致，越来越多的老年人开始计划着过上更加幸福安康的老年生活，因着这些老年人的需求，一批又一批各式各样的老年娱乐团体如同雨后春笋一般纷纷“冒”了出来。
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其中“舞蹈团”已经“暴走团”是老年人主要娱乐的一种方式，这里面的运动和社交都极大的丰富了老年生活，但是一位阿姨在加入了一个“暴走团”后，仅仅是不到三个月的时间，整个人都发生了巨大的变化，让自己的一个原本十分幸福的四口之家变得支离破碎。
事件因果吴阿姨已经62岁了，没有工资也没有退休金，她住在了儿子家进行养老，每天的生活也十分简单，只用每天帮着家里做做饭洗洗衣服，再带带年幼的小孙子，原本是十分忙碌的，直到小孙子上了幼儿园之后她就突然好像清闲了下来，一时之间竟不知道该干些什么。
小孙子还在家的时候，吴阿姨总觉得自己有着忙不完的事，家里的活也多得要死，根本就忙不完，但是当小孙子去了学校之后，她却突然觉得，那些原本十分繁重的“工作”也变得少了很多，自己也有着大把的时间可以将这些任务完成。
在这样的“清闲生活”里，吴阿姨越来越觉得这样的生活没有意思，感觉什么都很无趣，吴阿姨深深的觉得，“清闲无事”要比“忙碌度日”可怕的多，因为忙起来的话会感觉一天很快就过去了，但是闲下来的话就不一定了，吴阿姨并不想看电视或者玩手机，因为不仅对节目厌倦了，而且时间长了还会眼睛干涩。
久而久之，吴阿姨对这样的生活愈发的感觉无趣，开始不断的在脑海里回忆着自己过去的点点滴滴，感慨着自己过去人生的经历，但每每当她不得不从自己的幻想中回归现实，面对着现实里空荡荡的房子和孤苦的自己，她甚至情不自禁落下了泪。
吴阿姨不是没想过找自己的朋友玩，但是朋友也就那几个，也已经认识几十年了，这附近所有能玩的地方也早已玩遍，一点也提不起来她的兴趣，她感到很落寞，只能躺在沙发上发着呆等待着儿子儿媳回家。
吴阿姨的一位老友向她邀请出门散散步，吴阿姨硬着头皮去了，她本以为是在公园的附近溜达散步，没想到老友带着她去了一条健身路上，在那里她远远就看见了一队身穿整齐的运动装迈着一致步伐的老年人跟着举着面旗的人走了过来，吴阿姨被这种阵仗深深震撼了，情不自禁的和老友一起跟在她们的后面走了起来。
吴阿姨的老友在走了一半后就走不动而退了出来，而吴阿姨却仍想继续跟着健步，于是便一直跟了下来，“暴走团”走了好长时间才停下来，发现吴阿姨竟然全程都跟了下来，不禁有些讶异。
自此，在“暴走团”成员的邀请下，吴阿姨欣然入了团，成为了她们中的一员，跟赶来的朋友高兴的谈论起了这件事，而朋友也发自内心的为她找到了可做的事情而感到高兴。第二天，吴阿姨领到了自己的一份“制服”，经过了一番详谈并交纳了入团团费后，吴阿姨正式成为了“暴走团”的一名成员。
在晚上吴阿姨第一次正式的参与活动时，她感到了格外的心潮澎湃，一声嘹亮的哨响，所有人便迈着整齐的步伐跟着音乐的节奏一起向前走去，这令吴阿姨的情绪感到格外激动与兴奋，感到了一种久违的热血澎湃的感觉。
队伍的步伐越来越快，吴阿姨隐约间也感到了一丝吃力，但她仍然咬牙坚持着，直到走完全程，这时候队伍里的所有人基本上都已经汗如雨下了，散场休息也是大家开始闲聊的时候，吴阿姨也因此认识了许多新的朋友，这让她着实感到十分高兴，心情也自然而然好了起来。
吴阿姨爱上了这种感觉，于是愈发积极地参与“暴走团”的活动事项，整个人都产生了巨大的变化，仅仅是三个月不到的简短时间，吴阿姨就成为了领队的“心腹”。
后来随着领队的身体不好而住进了医院，吴阿姨正式成为了带领“暴走团”的新领队，学着前领队的样子口吹响哨，令路过的行人和车辆都停了下来让自己团队先过，这种感觉是吴阿姨从未感受到的，渐渐地，她就变了。
变得雷厉风行的她由于过于醉心“暴走团”，逐渐将自己的注意力进行了转移，家里也变得一团糟糕，这引起了儿子的不满，母子间爆发出了好几次争吵，但是到最后都是由儿媳收拾作为结束，家里的气氛凝重了很多。
后来有一次吴阿姨在指挥团队过马路时和司机爆发了争吵，场面变得一度混乱，团队也因此受到了处罚，这令吴阿姨的心情变得极度不痛快。恰好儿子儿媳当天又发生了争吵，儿媳找到了吴阿姨进行诉苦，吴阿姨并没放在心上反而说了几句重话。
这令儿媳感到非常失望与震惊，当天就带着孩子回了娘家，儿子也因此对吴阿姨进行了埋怨，但吴阿姨仍摆着“暴走团领队”的架势和儿子大吵大闹起来，这令儿子感到十分难以置信，便同样选择了收拾东西搬去了公司居住。
面对家里的满地狼藉，吴阿姨发觉自己再次成为了孤身一人，她想起自己曾经和儿子儿媳的关系十分要好，家里的环境也很融洽，到现在却成为了这个样子。吴阿姨开始反思自己的所作所为，在不断的反思中，她察觉到了自己的变化。
曾经那个善良并处处为别人着想的自己正渐渐远离自己，她开始迷茫，是否要退出暴走团重新回归家庭，经过了不断的思考，她放弃了自己现在的所有成就，退出了暴走团，并和儿子儿媳进行了道歉请求他们的原谅，选择了回归家庭。
结语老年娱乐固然重要，但是娱乐是为了改善生活，丰富并愉悦自己的心情，而不是为此将自己进行改变，不论怎样，自己的家庭都是最重要的，不是吗？
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